Homme allongé et installé sous le Dôme Sauna, tête en dehors
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À la
carte
55 €
-10%
Trimestriel
49,50 €
-25%
Annuel
41,25 €
Durée de la séance
45 min
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Sauna Japonais à Lyon : Découvrez le Dôme Sauna chez Cap Natura

Découvrez le Dôme Sauna, une technologie innovante de bien-être à base de chaleur générée par des infrarouges lointains. Ce sauna japonais moderne stimule le métabolisme, favorise la détoxination profonde du corps et vous aide à vous détendre après une longue journée.

Qu'est-ce que le Dôme Sauna ou sauna Japonais ?

Chez CAP NATURA, le Dôme Sauna, inspiré du sauna japonais, utilise la chaleur des infrarouges lointains pour ses effets énergisants et détoxinants. Contrairement aux saunas traditionnels qui chauffent l'air ambiant à haute température, la chaleur infrarouge lointain du Dôme Sauna est douce et enveloppante et pénètre lentement les tissus pour stimuler la sudation, favoriser une détoxination efficace, générer une relaxation musculaire profonde et stimuler la fonte des graisses. De plus, avec le Dôme Sauna, la tête n’est pas exposée à la chaleur. C'est donc une méthode idéale pour les personnes qui recherchent les bienfaits du sauna sans en subir les températures extrêmes.

Les bienfaits du Dôme Sauna

Le Dôme Sauna combine la chaleur des infrarouges lointains tout en maintenant un profond sentiment de bien-être. Les quatre principaux bienfaits sont la stimulation de la détoxination par la sudation, la relaxation profonde , la fonte des masses grasses et la perte de poids, et l’amélioration de la qualité de la peau.

Détoxination profonde

Grâce à la sudation induite par la chaleur des infrarouges lointains, le Dôme Sauna aide à éliminer les toxines et ainsi à purifier l'organisme en profondeur. Cela favorise la régénération cellulaire et améliore le bien-être global du corps.

Amincissement et perte de poids

Le Dôme Sauna stimule le métabolisme et aide à brûler des calories, même après la séance. C'est un excellent complément pour ceux qui suivent un programme de perte de poids, favorisant la réduction des graisses et aidant à sculpter le corps.

Amélioration de la qualité de la peau

La chaleur des infrarouges lointains stimule la circulation sanguine, favorisant ainsi un apport plus important de nutriments aux cellules de la peau. Cela favorise un teint plus éclatant, une meilleure élasticité et réduit les imperfections.

Réduction du stress et relaxation

L'infrarouge lointain apaise les tensions musculaires ainsi que les douleurs articulaires et génère une relaxation globale. Cela contribue également à améliorer la qualité du sommeil et à réduire le stress accumulé.

Notre technologie de Dôme Sauna chez CAP NATURA Lyon

Chez CAP NATURA, nous utilisons une technologie de pointe basée sur le rayonnement infrarouge lointain, qui pénètre les tissus pour stimuler la détoxination, pour favoriser la régénération cellulaire et détendre les muscles. Le Dôme Sauna offre une couverture complète du corps tout en laissant la tête à l'extérieur pour un confort optimal, à une température de 55 à 65°C, permettant une sudation confortable et efficace.

Déroulement d'une séance de Dôme Sauna

Avant la séance, nous vous recommandons de bien vous hydrater pour maximiser l'élimination des toxines. Vous serez installé en sous-vêtements sous le dôme et une serviette vous sera fournie pour vous sécher à la fin de la séance. Le temps et la température sont contrôlés électroniquement garantissant une sécurité et un confort optimals. Une douche est également à votre disposition après la séance.

Pour qui est recommandé le Dôme Sauna ?

Le Dôme Sauna est idéal pour les personnes qui cherchent à détoxiner leur corps, à perdre du poids, à améliorer leur qualité de peau ou simplement à se détendre après une journée chargée. Il est également bénéfique pour les sportifs ou les personnes suivant des programmes de bien-être accompagnés par des thérapeutes (médecin, kinésithérapeute, ostéopathe, naturopathe, nutritionniste, masseur, etc.).

Différences entre le Dôme Sauna et le sauna traditionnel

Le Dôme Sauna, contrairement au sauna traditionnel qui chauffe l'air ambiant à des températures très élevées, utilise les infrarouges lointains pour chauffer directement le corps à une température plus modérée (55-65°C). Cela permet une sudation confortable et ciblée, en évitant l'inconfort d'une chaleur excessive. La tête reste à l'extérieur, ce qui permet de mieux respirer tout en bénéficiant d'une détoxination en profondeur.

Pourquoi choisir CAP NATURA pour votre expérience de Sauna Japonais à Lyon ?

CAP NATURA vous propose une expérience unique avec un Dôme Sauna de haute technologie et de bien-être général. Situé à Lyon 6e, notre centre offre un environnement relaxant et des séances personnalisées pour maximiser les bienfaits du Dôme Sauna. De plus, il est possible de combiner le Dôme Sauna avec d’autres activités du centre comme le Cryosauna par exemple qui va offrir une synergie froid-chaud.

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FAQS

Quelle est la durée recommandée pour une séance de Dôme Sauna ?

Une séance de Dôme Sauna dure 45 minutes en comptant l’installation et une éventuelle douche. Néanmoins, le temps passé dans le Dôme Sauna est de 30 minutes.

Est-ce que le Dôme Sauna est sûr ? Y a-t-il des contre-indications ?

Nous vous demandons de ne pas réaliser cette activité si vous présentez l'une des contre-indications suivantes. En cas de doute, veuillez consulter votre médecin : Grossesse - Allaitement maternel - Pacemaker ou autre appareil électrique implanté, y compris une pompe à insuline - Brûlures, lésions cutanées, plaies chirurgicales - Fièvre aiguë, maladie - Tumeur ou cancer non traité, récemment diagnostiqué - Greffe d'organe À utiliser avec précaution en cas de : Implants chirurgicaux (silicone, prothèse, etc.) - Problèmes cardiaques, chirurgie cardiaque (pontage) - Prothèses (silicones, métalliques) - Maladie systémique chronique - Sclérose en plaques - Diabète sucré instable/hypertension instable - Dommages osseux et ostéoporose - Chimiothérapie (dans les 6 mois)

En quoi le Dôme Sauna de CAP NATURA est-il différent des autres saunas japonais à Lyon ?

Le Dôme Sauna de CAP NATURA se démarque par sa technologie d’infrarouges lointains haut de gamme, offrant une chaleur douce à 360° tout en laissant la tête à l'extérieur pour plus de confort. Avec un contrôle précis de la température, il assure une expérience sûre et personnalisée, optimisant la détoxination et la relaxation. Enfin, CAP NATURA offre la possibilité de mettre en synergie le Dôme Sauna avec d’autres activités adaptées pour des bienfaits bien-être plus durables.